• Sikat seluruh permukaan gigi
  • Menyikat gigi yang benar dilakukan dengan teknik memutar minimal 15 detik untuk setiap gigi atau selama 2 menit untuk seluruh gigi
  • Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride
  • Menyikat gigi secara teratur dan benar minimal 2x sehari 
  • Waktu menyikat gigi adalah pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur

Pemilihan sikat gigi yang baik :
  • Bulu sikat lembut dan tidak terlalu keras
  • Permukaan bulu sikat rata, tangkai lurus, kepala sikat ujung mengecil
  • Mengganti sikat gigi jika bulu sikat rusak maksimal 3 bulan